|
1 yumurta 1 YK yulaf dereotu arasına da çeçil
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 2일:
|
1103 kcal
|
지방: 61.97g | 단백질: 65.26g | 탄수화물: 68.51g.
아침 식사: Ihlamur Çayı, Nescafe 2'Si 1 Arada, Migros Çeçil Peyniri, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. 점심 식사: Izgara Köfte, Migros Çeçil Peyniri, Domatesler. 저녁 식사: Ispanaklı kek, Cappy Cappy Ananas, Migros Çeçil Peyniri. 간식/기타: Muzlu kakaolu fit kek, Tatlı Kiraz. 더보기
|
|