tanechka_012님의 저널, 2023년 07월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 1일:
1621 kcal 지방: 57.46g | 단백질: 141.25g | 탄수화물: 128.22g.   아침 식사: Красная Цена Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Крупа. 점심 식사: Магнит Чеснок , Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Пекинская Капуста, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук Натуральный, Уха из Форели. 저녁 식사: Уха из Форели, Фундук Фундук Натуральный, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Ironman Protein Bar Chocolate, Bombbar Crunch Brownie Cheesecake. 간식/기타: Сава Вяленое Куриное Филе, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Зеленый Листовой Салат, Дикси Кабачок, Polar Треугольники Тресковые, Помидоры. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


tanechka_012님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유