2023년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 28.3 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 1일:
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1418 kcal
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지방: 82.66g | 단백질: 91.29g | 탄수화물: 81.63g.
점심 식사: Himbeeren, Kirschtomaten, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Nudelsalat. 저녁 식사: Gurke (Geschält), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Philadelphia Philadelphia Light. 간식/기타: Müller Müllermilch Zero Erdbeere. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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