2023년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 1일:
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1963 kcal
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지방: 81.96g | 단백질: 70.11g | 탄수화물: 226.76g.
아침 식사: Знакомое Место Блинчики с Творогом. 점심 식사: Картофель Отварной с Индейкой Гриль Знакомое Место, ФДК Салат Витаминный. 저녁 식사: Песочная Корзинка с Заварным Кремоми Ягодами Воронин, Пицца Домашняя. 간식/기타: Чай, Barline Сироп Фундук, Сахар, ВкусВилл Капучино на Фундучном Молоке, Кофемашина Капучино. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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