Roman Fadeev님의 저널, 2023년 07월 1일

2023년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)

98.9 kg 지금까지 감소한: 9.1 kg. 남은양: 11.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 1일:

1259 kcal

지방: 80.35g | 단백질: 84.99g | 탄수화물: 49.89g. 아침 식사: Сырники Домашние, Капучино, Бекон (Жареный), Омлет или Яичница с Овощами. 점심 식사: Ашан Сыр Овечий , Черешня. 저녁 식사: Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. 더보기

2686 kcal

운동: 섹스 - 17 분, 운전 - 2 시간, Apple Health - 21 시간 43 분. 더보기

주 0.0 kg 증가하기

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Roman Fadeev님의 체중기록

전체 내역보기

Roman Fadeev님의 저널, 2023년 07월 1일

댓글달기

Roman Fadeev님의 체중기록