|
57,5
|
45.2 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 1일:
|
1453 kcal
|
지방: 26.09g | 단백질: 114.31g | 탄수화물: 159.53g.
아침 식사: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Fit Parad Клетчатка Свекловичная с Топинамбуром, Аратай Мука Бурого Риса Цельнозерновая, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Гречка Зелёная. 점심 식사: Приправыч Желатин Пищевой, Молком Творог 0%, Магнит Слива, Кокосовая Мука. 저녁 식사: Индилайт Филе Голени Индейки, Огурец (с Кожурой), Лук. 간식/기타: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|