barusan makan serba daging, sop iga, SOP daging, rendang 😂 Alhamdulillah kenyang bangettt mumpung bisa makan daging sapi ygy...yg penting tetap atur defkal nya ✨🐔
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 1일:
|
621 kcal
|
지방: 28.55g | 단백질: 35.39g | 탄수화물: 54.76g.
아침 식사: Rendang, Terong Goreng, Tempe Goreng, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. 더보기
|
|