|
Assistindo o jogo da criançada em férias, mas sem perder o foco...
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 30일:
|
1306 kcal
|
지방: 45.18g | 단백질: 74.82g | 탄수화물: 159.61g.
아침 식사: Café, Pescador Atum, DIA Pão Integral. 점심 식사: Bom Princípio Cebola Caramelizada, Bisteca de Porco Grelhada, Camil Arroz Branco Cozido, Frango Desfiado, Sopa de Legumes. 간식/기타: Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Canela, Quaker Aveia em Flocos, Manga Palmer, Banana Prata, Mamão Papaia. 더보기
|
|