다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 30일:
|
1335 kcal
|
지방: 29.12g | 단백질: 58.34g | 탄수화물: 214.56g.
아침 식사: Абрикос, Безе, Milka Молочный Шоколад, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. 점심 식사: Безе, Креветки (Вареные или на Пару), Фунчоза с Овощами. 저녁 식사: Milka Молочный Шоколад, Геркулес Вареники с Творогом. 더보기
|
|