2023년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 30일:
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926 kcal
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지방: 51.49g | 단백질: 44.75g | 탄수화물: 62.98g.
아침 식사: Жареный Картофель, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кременкульское Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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