2023년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 30일:
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1368 kcal
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지방: 45.72g | 단백질: 122.53g | 탄수화물: 101.58g.
아침 식사: Pascoli Italiani Latte Fresco Intero . 점심 식사: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Valfrutta Fagioli Rossi Cotti a Vapore, Coop Penne Rigate Integrali. 저녁 식사: Morato Bocconcini di Grano Duro, Petto di Pollo. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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