2023년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 43 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 30일:
|
1110 kcal
|
지방: 53.18g | 단백질: 70.99g | 탄수화물: 85.08g.
아침 식사: Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Очень Важная Корова Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щедрый Год Овсяные Хлопья. 점심 식사: Принцесса Вкуса Оливки с Креветкой, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|