59.35
|
59.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 30일:
|
2015 kcal
|
지방: 105.73g | 단백질: 125.54g | 탄수화물: 132.63g.
아침 식사: Домашкино Масло Сливочное, Вареное Яйцо. 점심 식사: Замороженная Вишня, O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Магнит Банан, Малина, Красная Цена Ряженка 2,5%. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Бедрышки (Запеченные). 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Домашкино Масло Сливочное, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Домашкино Масло Сливочное, Макфа Макароны Отварные. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|