fetikaisranita님의 저널, 2023년 06월 30일

2023년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
101.7 kg 지금까지 감소한: 7.3 kg.    남은양: 31.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 30일:
1836 kcal 지방: 73.95g | 단백질: 57.39g | 탄수화물: 238.05g.   점심 식사: Pangsit Polos, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. 저녁 식사: Overnight Oat, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Nasi Putih, Chicken Nugget. 간식/기타: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Lemonilo Brownies Crispy Chocochips, Mayora Beng-Beng Share It, Taro Potato BBQ, Fitbar Fitbar Cheese Delight. 더보기
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fetikaisranita님의 체중기록


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