|
Se ė para controlar... bora fazer direito.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 29일:
|
2355 kcal
|
지방: 72.32g | 단백질: 97.52g | 탄수화물: 302.63g.
아침 식사: Subway Tomate, Tirolez Creme de Ricota, DIA Queijo Minas Padrão , DIA Pão 100% Integral Multi Grãos, Café. 점심 식사: Del Valle Suco de Uva (290ml), Frimesa Bisteca Suina, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 저녁 식사: Heinz Mostarda Amarela , Catchup, Juréia Pepino em Conserva, Tomates, Pão Francês, Queijo Cheddar, Sadia Hambúrguer Sabor Churrasco, DIA Pão de Hambúrguer, Vinho Tinto de Mesa. 간식/기타: Pão de Queijo, Sundae, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Dolce Gusto Cappuccino, Seven Boys Bolinho de Chocolate, Panco Bolinho. 더보기
|
|
 댓글
Senhor, afasta de mim esse cálice 🤣🤣🤣🤣 cabei de comentar em outro post que tomava duas garrafas de vinho. Tomava do verbo não tomo mais, mesmo tendo em casa.
2023년 06월 29일 작성이: Lívia~Foco30
|
|
|
2023년 06월 29일 작성이: Elon regis
|
kkkkkkk tudo sob controle
2023년 06월 29일 작성이: LuanaVasconceloss
|
Menina eu só não peso a água, meu marido fica doido comigo 🤣🤣🤣
2023년 06월 29일 작성이: Debora.A.P.
|
2023년 06월 29일 작성이: nataliabelarmino
|
2023년 06월 29일 작성이: Julianaragao25
|
Debora.A.P. então somos 2. Marido só dá risada🤣
2023년 06월 30일 작성이: RutinhaSP.
|
kkkkk será que eu consigo controla 🍷
2023년 06월 30일 작성이: elisangelalari
|
kkkkk, vou fazer isso da próxima vez kkk
2023년 06월 30일 작성이: JosinhaMenezes
|
2023년 06월 30일 작성이: Suzane Guimarães
|
2023년 06월 30일 작성이: Jerfferson Brito
|
Percebi que amo essa ideia… de controlar tudo
2023년 06월 30일 작성이: ErikaSGFA
|
Não é val, beber o excesso pra dar o peso ideal
2023년 06월 30일 작성이: ErikaSGFA
|
@ErikaSGFA, não me entrega, pô! Hahaha
Vou confessar que bebi 250mg de vinho no total... 😬😬😬
Passei do limite das 2000 calorias mas hoje estou recuperando. Sem fazer loucura, mas é importante mantermos a média das calorias diárias que nos propomos a seguir. Desejo um excelente final de semana para todos. 💪🏻💪🏻💪🏻
|
O segredo é esse! Somos responsáveis ! A gente chuta o balde e depois busca ele ! Yeeeeeaaahhhh!!!
2023년 06월 30일 작성이: ErikaSGFA
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|