2023년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 29일:
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1908 kcal
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지방: 58.72g | 단백질: 85.31g | 탄수화물: 261.78g.
아침 식사: Pain Blanc, Café, Bonne Maman Confiture Fruits Rouges Intenses, Bridelight Beurre 15%. 점심 식사: Activia Myrtille, Pâtes (Cuites), Petitjean Petites Quenelles de Volaille au Naturel . 저녁 식사: Danone Danette le Liégeois Chocolat, Activia Mûre Framboise, Pain Blanc, Pâtes (Cuites), Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Oeuf Dur, Laitue, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature, Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie. 간식/기타: Carambar Sucette, Myrtilles. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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