Fhwjwjdbw님의 저널, 2023년 06월 29일

день 347 (вчера)
1942/116/76/197
кукурузная каша с морковью и вафля; творожная смесь с клубникой; сыр скаморцца
активность: ходьба 1.5 ч

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 29일:
1971 kcal 지방: 80.96g | 단백질: 126.17g | 탄수화물: 182.67g.   아침 식사: Papaprotein Протеиновый Батончик Манго-Маракуйя, Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Авида Молоко 3,2%, Макфа Рис Круглозёрный, Smart Formula Горький Шоколад с Манго. 점심 식사: Корица, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Какао-Порошок, Авида Творог 5%. 저녁 식사: Скрепыши Попкорн Оригинальный. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Кофе (Эспрессо), Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда. 더보기

30명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
я вся покрылась сыпью от этой клубники 👍👍 
2023년 06월 29일 작성이: Fhwjwjdbw
Как вам эти вафли? 
2023년 06월 29일 작성이: >K@t<
>K@t<, мне нравятся очень, хотя дорогие( 
2023년 06월 29일 작성이: Fhwjwjdbw

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Fhwjwjdbw님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유