2023년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 29일:
|
689 kcal
|
지방: 15.10g | 단백질: 38.20g | 탄수화물: 96.58g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pluncake al cioccolato. 점심 식사: Coop Valeriana. 저녁 식사: Barilla Pasta senza Glutine. 간식/기타: Milbona Budino Proteico Nocciola. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|