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Na balança de casa pesando sem roupa, acho que não emagreci, o que acontece é que eu estou sempre me pesando na balança da farmácia, cheia de roupa, pq tá frio né rsrsrs, de qualquer forma fiquei feliz em saber que na verdade estou um pouquinho a menos do que pensei 😬
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75.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 28일:
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1129 kcal
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지방: 53.05g | 단백질: 23.89g | 탄수화물: 143.04g.
아침 식사: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . 점심 식사: Creme Chantilly, Bolinha de Queijo, Coxinha, Bolo Floresta Negra. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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