Dessknowed2님의 저널, 2015년 07월 15일

Me doy náuseas.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 15일:
2754 kcal 지방: 132.16g | 단백질: 109.10g | 탄수화물: 291.51g.   점심 식사: Aceite de Oliva, Atún en Agua (Enlatado), Repollo. 저녁 식사: Mayonesa, Ilolay Queso Port Salut Light, Criollitas Galletitas de Agua, Mayonesa, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Bread Net Pan Proteico, La Serenísima Queso Reggianito, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 간식/기타: La Serenísima Dulce de Leche, Banano, Medialuna. 더보기

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댓글 
Arriba siempre arriba!!! que nadie más que vos te va a levantar, toma la decisión de creer que te mereces lo mejor para tu salud 3D(mente-cuerpo-alma) busca la satisfacción y orgullo de hacer lo mejor para vos. 
2015년 07월 16일 작성이: Gringamavric
Me cuesta ponerle onda, siendo que esperaba llegar a mi meta para el 14 de agosto... Y me cuesta el doble sin estar yendo al gimnasio, con atracones a toda hora, etc. Pero muchas gracias por los ánimos y suerte para vos también! 
2015년 07월 16일 작성이: Dessknowed2
Todos somos nuestro juez mas exigente. Pero no seas tan dura con vos misma, tropezones y retrasos hay siempre. Buen finde! 
2015년 07월 17일 작성이: Wolf360
esta en tu cabeza, vos lo sabes.. yo tb lo se.. pensa que hay gente q se mata bajando 30 o 40 kilos, los admiro con todo mi corazon.. nosotras nos ponemos asi de mal por mucho menos.. y te doy un consejo, es lo que yo hago y mira q tengo un nene de 10 y siempre para el hay de todo, sin embargo compro por dia, asi a la noche cdo me agarra el atracon no tengo nada y mas q polvo de nesquick no puedo bajonear ;D no tener es la magia para mi, sino me mato a atracones.. yo se lo q es eso, beso diosa y arriba 
2015년 07월 17일 작성이: naty0582

     
 

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