2023년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 24.3 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 28일:
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1463 kcal
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지방: 66.47g | 단백질: 95.02g | 탄수화물: 118.83g.
간식/기타: Lidl Putenhackfleisch, Lidl Gouda Jung, Güldenhof Putenbrust Klassik, American Sandwich Vollkorn, Gut Bio Reiswaffeln , Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Körniger Frischkäse, Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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