2023년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 28일:
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526 kcal
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지방: 21.19g | 단백질: 23.46g | 탄수화물: 64.76g.
아침 식사: Bubur Kacang Hijau. 점심 식사: Gulai Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. 간식/기타: Mangga. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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