@vitoriapmarins님의 저널, 2023년 06월 27일

Continuei com fome e optei por whey e banana p complementar o lanche da tarde. Essa hr é crítico o negócio… 🥲

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
1226 kcal 지방: 24.28g | 단백질: 123.51g | 탄수화물: 125.01g.   점심 식사: Copacol Seleta de Legumes Congelado, Tio João Arroz Integral Cozido, Kiwi, Friboi Patinho Moido Cozido. 저녁 식사: Vigor Grego Zero Morango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. 간식/기타: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Bauducco Cereale Toast Integral , Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Ovo, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. 더보기

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댓글 
👏🏼✨ 
2023년 06월 27일 작성이: lJéssical
Por isso o whey tem que ser bom. Estou com um horrível em casa 😞. Não vi que era composto 😤 
2023년 06월 27일 작성이: ROSA 1996
rosa, cometi esse erro uma vez, mas não sabia analisar. joguei fora😬 
2023년 06월 27일 작성이: Bianca Ádala
Oh trem ruim, mas estou enfiando pra dentro na marra mesmo 🥴 
2023년 06월 27일 작성이: ROSA 1996
Kkkk esse é da dux, é bem docinho  
2023년 06월 28일 작성이: @vitoriapmarins

     
 

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