Annemädchen님의 저널, 2023년 06월 27일

Der Adler ist gelandet🦉. Endlich. Wie hab ich euch alle beneidet, die es geschafft haben.
Es ist zwar nur eine Zahl aber bedeutet mir so viel 🥲.
Denke ich wiege mich jetzt nicht mehr 😜🤷🏻‍♀️

99.4 kg 지금까지 감소한: 16.3 kg. 남은양: 2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:

1090 kcal

지방: 21.46g | 단백질: 68.03g | 탄수화물: 143.53g. 아침 식사: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Aldi Vollkornbrötchen. 점심 식사: Milbona Quark Magerstufe, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). 저녁 식사: Harzer Harzer Käse, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. 간식/기타: Gut & Günstig Mini Windbeutel, Jever Fun, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett. 더보기

2421 kcal

운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 2.6 kg 감소하기

75명이 응원합니다 응원하기

👍🏻 Gratulation zum 🦉

2023년 06월 27일 작성이: miem111

Glückwunsch zum 🦉

2023년 06월 27일 작성이: ines-h

Herzlichen Glückwunsch wuhu🥳🥳🥳

2023년 06월 27일 작성이: Unbekanntxy

Süß, der Adler 🦉🦉🦉 🤭😂 das merke ich mir... herzlichen Glückwunsch 🎈🍾 toll durchgehalten 👏👏👏

2023년 06월 27일 작성이: 77PummelFee77

Herzlichen Glückwunsch! So ein schöner Erfolg! Mach weiter so! 🙂

2023년 06월 27일 작성이: Lisa1944

herzlichen Glückwunsch, das ist ein tolles Gefühl, ich weiß das. Mach weiter so

2023년 06월 27일 작성이: Danny 1971

Super! Du kannst voll stolz auf dich sein. 🥳🥳🥳👍 Das hagelt hier gerade UHUs 😁 Oder wenigstens kommts es mir so vor. Total motivierend!

2023년 06월 27일 작성이: EluElaEli

Gratuliere 🎉

2023년 06월 27일 작성이: lionessa3

Suuuper 💪😊👍! Jetzt NICHT mit Torte feiern und dranbleiben 🥳🥳🥳

2023년 06월 27일 작성이: DieDavi

Zur Feier habe ich mir einen kleinen Mini-Windbeutel, noch gefroren ☝️, gegönnt 😂😂😅

2023년 06월 27일 작성이: Annemädchen

💐 Glückwunsch. 👍

2023년 06월 27일 작성이: sjw*

🥳🥳🥳🦉

2023년 06월 27일 작성이: nöhöhöhö

Glückwunsch 🎉🎉🎉🎉

2023년 06월 28일 작성이: De Sarah

Herzlichen Glückwunsch. Klar weiter wiegen, jetzt wird es erst richtig spannend 😉😋

2023년 06월 28일 작성이: ~{Diana}~

Super gemacht 👍 Glückwunsch 💐💐💐

2023년 06월 28일 작성이: willivogel21


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