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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
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1738 kcal
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지방: 50.91g | 단백질: 64.39g | 탄수화물: 260.66g.
아침 식사: Alicante Mix de Semillas, Dulcor Mermelada de Durazno Light, Tregar Queso Untable Neufchatel Light, Pan Integral, Rosamonte Mate Cocido. 점심 식사: Albóndigas de Carne, Verduras Salteadas, Matarazzo Mostachol 3 Vegetales . 저녁 식사: Huevo Cocido, Remolacha, Burganas Hamburguesa de Zanahoria. 간식/기타: Alicante Mix de Semillas, Criollitas Tostadas Light, Trini Dulce de Leche, Rosamonte Mate Cocido, Cereal Mix Galletas con Avena y Pasas, Mate. 더보기
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1781 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 30 분, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 16 시간 30 분. 더보기
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