2023년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
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1092 kcal
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지방: 33.07g | 단백질: 71.51g | 탄수화물: 124.79g.
아침 식사: Mãe Terra Fit Fibras Avelã + Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bauducco Torrada Integral, Qualy Qualy Vita . Second Breakfast: Mãe Terra Fit Fibras Avelã + Chocolate. 점심 식사: Clac Pipoca Doce Caramelizada. Afternoon Tea: Salgado Maromba. 저녁 식사: Alto Alegre Queijo Mussarela, Pullman Pão de Hambúrguer , Heinz Ketchup, Hortifruti Patinho Moído . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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