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nasi porang,ayam,okra,telur,tahu...full protein...mencoba kembali ke jalan yg benar...
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
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567 kcal
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지방: 29.33g | 단백질: 42.21g | 탄수화물: 37.35g.
아침 식사: Beorganik Chia Seed. 점심 식사: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Brokoli, Shirataki Mie Kering Shirataki, Jagung Rebus. 간식/기타: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. 더보기
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