2023년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
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1245 kcal
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지방: 74.41g | 단백질: 42.30g | 탄수화물: 95.94g.
아침 식사: Milbona Tilsiter , Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Bauernbrot, Weich Gekochtes Ei. 점심 식사: Iglo Backfisch-Stäbchen, Aldi Pommes Frites. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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