2023년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 28.4 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
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1254 kcal
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지방: 33.33g | 단백질: 91.37g | 탄수화물: 145.69g.
점심 식사: Tzatziki, Sauerrahm Dip, Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Wraps, Real Quality Hähnchenspieße. 저녁 식사: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gurke (Geschält), Philadelphia So Leicht 3%. 간식/기타: Müller Müllermilch Banane Zero. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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