*JaNe님의 저널, 2023년 06월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
1870 kcal 지방: 56.86g | 단백질: 110.86g | 탄수화물: 229.03g.   아침 식사: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ашан Кокосовая Стружка, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Пятерочка Манго. 점심 식사: Болгарский Перец, Жизнь Март Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Форель Стейк, Яблоко Зеленое, Авокадо Авокадо, Помидоры, Националь Булгур. 저녁 식사: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Замороженная Вишня, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. 간식/기타: Избенка Ирис с Какао, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жизнь Март Хлеб Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 1,5%. 더보기
1929 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


*JaNe님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유