2023년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 25일:
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803 kcal
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지방: 13.62g | 단백질: 63.22g | 탄수화물: 102.96g.
아침 식사: Azúcar Granulada, Té (Infusión), Pepino (Pelado), Huevo (Entero). 점심 식사: Champiñones Blancos (Fritos), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Arroz Blanco (Grano Largo). 저녁 식사: Café, Lider Galletas de Arroz. 더보기
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1589 kcal
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운동:
댄스 (스퀘어 댄스) - 30 분, Apple Health - 23 시간 30 분. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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