2023년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 25일:
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2401 kcal
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지방: 116.68g | 단백질: 167.75g | 탄수화물: 158.46g.
아침 식사: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Kellogg's Corn Flakes, All Gold Tomato Sauce, Egg (Whole). 점심 식사: Woolworths Deli Style Potato Salad, Woolworths Shisanyama Chicken Steaks. 저녁 식사: Woolworths Roasted Butternut Beetroot Salad, John West Light Meat Shredded Tuna in Salt Water. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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