|
Перебор с углями и недобор с белками. 😕 Ужина сегодня нет.🙅♀️ Нашла таблицу калорийности кфс, пересчитала свой айс-кофе, и, как и предполагала, ккал там 120, а не 87.🤷🏻♀️
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 25일:
|
1283 kcal
|
지방: 41.06g | 단백질: 40.69g | 탄수화물: 198.04g.
아침 식사: Пискаревский Молоко 2,5%, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Просто Изюм Светлый, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Мёд, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Зеленая Линия Семена Льна Коричневые. 점심 식사: Пискаревский Сметана 15%, Свекольник, Вареное Яйцо. 간식/기타: KFC Айс-Кофе Фисташка, Черешня, Красная Цена Сушки Малютка, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
|
|