khalzeff님의 저널, 2023년 06월 25일

Воскресный завтрак с хамончиком)

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 25일:
2151 kcal 지방: 102.34g | 단백질: 113.83g | 탄수화물: 177.80g.   아침 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Casademont Хамон Серрано, Авокадо, Hochland Крем-Сыр, Хлеб Цельнозерновой. 점심 식사: Манты, Чебурек, Шурпа. 저녁 식사: Клубника, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%, Виноград, Яготинский Творог 5%, Приготовленный Яичный Белок. 간식/기타: Сухой Жареный Соленый Арахис, Фисташки, Stella Artois Пиво. 더보기
2212 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

19명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
тут занадто мало калорій)) тепер я за Вас переживатиму що Ви голодний )) 
2023년 06월 25일 작성이: Даша 04
То я місце економив для обіду 😅 
2023년 06월 25일 작성이: khalzeff
Тоді ок))🖤 
2023년 06월 25일 작성이: Даша 04

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


khalzeff님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유