2023년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 25일:
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1344 kcal
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지방: 54.20g | 단백질: 62.92g | 탄수화물: 154.05g.
아침 식사: Помидоры, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Пеко Хлеб Медведковский Ржано-Пшеничный, Ядрена Копоть Сосиски Классические. 점심 식사: Черешня, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Огурец (с Кожурой), Пеко Хлеб Медведковский Ржано-Пшеничный, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Спагетти Отварные. 저녁 식사: Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Русский Хлеб Хлеб Черный, Борщ с Говядиной, Вкусно и Точка Рожок. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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