2023년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 24일:
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1948 kcal
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지방: 71.93g | 단백질: 62.05g | 탄수화물: 264.77g.
아침 식사: Esselunga Confettura Extra di Fragole, Tre Mulini Pan Brioche, Latte (Latte Intero), Zuegg Confettura Extra di Fichi. 점심 식사: Schweppes Tonica, Pane Comune, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Filetto di Salmone al Naturale. 저녁 식사: Cono Gelato. 간식/기타: Nutella Muffin , Crostata alla Frutta, Panini, Salame. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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