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🥳 10kg habe ich seit Jahresbeginn verloren 🎉🎊
Jetzt sind es nur noch zwei Kilogramm bis zum Ziel.
Mittlerweile ist es unglaublich schwer an Gewicht zu verlieren. Und wenn dann geht es an den falschen Stellen weg. Mein Mann hat sich schon beschwert, dass mein Dekolleté jetzt knöchern ist 🙈.
Auf gehts in den Endspurt.
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61.9 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 24일:
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1908 kcal
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지방: 37.31g | 단백질: 105.76g | 탄수화물: 219.83g.
아침 식사: Aldi Brötchen, Kirschmarmelade, Du darfst Leichte Butter, Goldland Blütenhonig, Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Ja! Magerquark, Whey Protein. 점심 식사: Snack Time Wrap Hähnchen Sweet Chili. 저녁 식사: Frosta Gemüsepfanne. 간식/기타: Roter Tafelwein. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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