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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 21일:
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1781 kcal
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지방: 43.48g | 단백질: 85.37g | 탄수화물: 274.09g.
아침 식사: Banana, WS Naturais Granola Tradicional, Maçã, Mamão Formosa, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Ovo. 점심 식사: Sopa de Legumes, Basilar Macarrão Padre Nosso, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sabor Light Frango a Parmegiana, Farinha de Mandioca, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Mamão Formosa. 저녁 식사: Chicória, Estrogonofe de Frango, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Inglesa Assada. 간식/기타: Sopa de Legumes com Carne. 더보기
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