2015년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.8 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 13일:
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1006 kcal
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지방: 72.66g | 단백질: 43.06g | 탄수화물: 50.30g.
아침 식사: Jalapeno Peppers, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Trader Joe's Fat Free English Muffins, Trader Joe's Original Unsweetened Coconut Milk, Artisana Raw Organic Coconut Butter, Coconut Water, Pork Sausage Patty or Link, Farmer John Classic Premium Bacon, Mixed Vegetables (Frozen), Nulaid Egg Substitute, Garlic. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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