2023년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.1 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 21일:
|
1255 kcal
|
지방: 58.21g | 단백질: 73.73g | 탄수화물: 105.47g.
아침 식사: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры, Волжанка Сыр Моцарелла, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . 점심 식사: Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Басмати, Мираторг Карибская Смесь Овощная, Кухмастер Соус Сацебели. 저녁 식사: Зеленая Линия Кремчиз, Vici Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. 간식/기타: Жизнь Март Чизкейк Шоколадный, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Манго. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|