2023년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 23일:
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1184 kcal
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지방: 28.17g | 단백질: 77.51g | 탄수화물: 150.13g.
아침 식사: Paul Pain Au Chocolat, Nature Valley Crunchy Avoine et Chocolat Noir. 점심 식사: Nature Valley Crunchy Avoine et Chocolat Noir, Danone Hipro 25G Protéines Saveur Chocolat, Auchan Blanc de Poulet sans Nitrite. 저녁 식사: Gervais Le Petit Frais, Framboises, Lidl Petits Pois Carottes, Fleury Michon Steak de Jambon, Baguette. 간식/기타: Bonbons en Vrac. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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