2023년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 23일:
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1770 kcal
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지방: 46.21g | 단백질: 135.90g | 탄수화물: 203.34g.
아침 식사: Granolife Мюсли Ананас-Облепиха, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Viola Йогурт Много Вишни, Банан, Фундук Фундук. 점심 식사: Морской Коктейль. 간식/기타: Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax Nectar. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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