2023년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 22일:
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1829 kcal
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지방: 37.85g | 단백질: 192.00g | 탄수화물: 197.33g.
아침 식사: Chispas Chocolate Alpezzi, Chayote, Zanahoria, Tilapia (Pez), Calabacín. 점심 식사: Aguacate, la Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, La Costeña Chiles en Vinagre, Jitomate, Pimiento Rojo, Lechuga, Betabel, Arándanos, Espinaca, Pechuga de Pollo Cruda. 저녁 식사: Pechuga de Pollo Cruda, Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Aguacate, Papa. 간식/기타: McCormick Mermelada Light, Uva, Orbit Chicles, Cerezas, Bremen Tapón, Betabel, Pepino, Heinz Ketchup sin Azúcar, Aguacate, Clara de Huevo, Dolores Atún en Agua. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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