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caldo de inhame a janta de hj
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 22일:
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1560 kcal
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지방: 33.25g | 단백질: 75.87g | 탄수화물: 248.19g.
아침 식사: Banana Prata, Pão Francês sem Miolo, Real Chá Mate, Stevita Adoçante, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Margarina. 점심 식사: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido. 저녁 식사: Ponkan, Carne de Frango Light, Inhame. 간식/기타: Ponkan, Aveia em Flocos, Banana Prata, Bolo de Chocolate, Margarina (sem Gordura), Pão Francês sem Miolo, Suco de Couve com Limão, Banana Prata. 더보기
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tatianawesleysantos님의 체중기록
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