2023년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 22일:
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1838 kcal
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지방: 59.62g | 단백질: 89.31g | 탄수화물: 265.41g.
점심 식사: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder. 저녁 식사: Skinless Chicken Breast, Rice-A-Roni Chicken Flavor, Best Foods Real Mayonnaise, Broccoli , Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Kellogg's Frosted Flakes, Milk (Nonfat). 간식/기타: off the farm Protein bar Peanut Butter . 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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