adnorbert69님의 저널, 2023년 06월 22일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 22일:
2221 kcal 지방: 57.42g | 단백질: 146.70g | 탄수화물: 268.50g.   아침 식사: Сливочное Масло, Абрикосы, Нектарины, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный . 점심 식사: Махеевъ Горчица Русская, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе. 저녁 식사: Просто Здорово Арахисовая Паста 100% Арахис, Киви, Манго, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. 간식/기타: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. 더보기
2488 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


adnorbert69님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유