2023년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 22일:
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1349 kcal
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지방: 64.86g | 단백질: 37.86g | 탄수화물: 157.86g.
아침 식사: Baklava, Milch 1,5%, Kaffee (Espresso). 점심 식사: Ciabatta, Aldi Bio Sommergemüse, Kartoffelbrei. 저녁 식사: Äpfel. 간식/기타: EasiYo Jogurt - Erdbeer, Cappuccino, Milch 1,5%, Espresso. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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