2023년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 22일:
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1476 kcal
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지방: 38.36g | 단백질: 82.08g | 탄수화물: 199.79g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Kiwi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Sunny Via Sciroppo d'agave, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Eurospin Latte senza Lattosio, Prozis Riso Soffiato. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Mulino Bianco Pan Bauletto, Avocado, Uva Bianca, Bofrost Tartare di Tonno. 간식/기타: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Prozis Almond Butter, Farina di Ceci, Primia Farina di Riso, Percoca, Altromercato Cioccolato Fondente Extra 70%. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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