2023년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 22일:
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984 kcal
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지방: 28.56g | 단백질: 71.13g | 탄수화물: 111.96g.
아침 식사: Ciruela, Níspero, Café con Leche. 점심 식사: Hacendado Xuxes Top Ten, Caladero Langostino Cocido, Pepino (Pelado), Tomates Rojos. 저녁 식사: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Dorada, Verduras Salteadas, Col Cocida. 간식/기타: Ametller Origen Orxata, Polo Fartons. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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