2023년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 22일:
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1877 kcal
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지방: 45.87g | 단백질: 82.91g | 탄수화물: 282.65g.
아침 식사: Батон с Маслом, Кофе с Молоком, Увелка Хлопья Рисовые. 점심 식사: Картофель Отварной, Перекресток Мясо по-Французски. 저녁 식사: Сырники, Активия Питьевая Злаки, Макфа Макароны Спирали, Индейка Тушеная с Овощами. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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